慢性胃炎患者长期存在的消化道症状使患者食欲不振、摄食减少,胃黏膜的充血、糜烂、萎缩等病理变化则导致消化吸收障碍。这些原因均可导致慢性胃炎患者出现营养不良的情况。
部分慢性胃炎患者还可能有上消化道出血,最终可能造成能量、蛋白质和脂肪的营养不良,以及缺铁性贫血等微量元素和维生素的缺乏,甚至出现恶性贫血。
慢性胃炎患者的饮食建议
01、注意平衡膳食
可参照中国居民平衡膳食宝塔,足量摄入各类食物,保证机体摄入的各种营养素充足,避免能量摄入的不足,防止贫血和营养不良。
对出现贫血和营养不良的患者,应在饮食中增加富含蛋白质的食物,如瘦肉、蛋类、奶类及其制品等;富含血红素铁的食物,如瘦的猪肉、牛肉、羊肉等。
摄入足量富含维生素的食物,包括新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等,每餐可以吃2~3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。
02、注意饮食酸碱平衡