(一)面部肌肉锻炼
对于渐冻症导致面部肌肉萎缩的患者,有针对性的面部肌肉锻炼至关重要。患者可进行简单的皱眉、闭眼、鼓腮、吹口哨等动作训练。每天定时进行,每个动作重复 10 – 15 次。比如,皱眉训练时,患者用力将眉头向上抬起,感受额部肌肉的收缩,保持 3 – 5 秒后放松。
页码:下一页
!DOCTYPE html>
(一)面部肌肉锻炼
对于渐冻症导致面部肌肉萎缩的患者,有针对性的面部肌肉锻炼至关重要。患者可进行简单的皱眉、闭眼、鼓腮、吹口哨等动作训练。每天定时进行,每个动作重复 10 – 15 次。比如,皱眉训练时,患者用力将眉头向上抬起,感受额部肌肉的收缩,保持 3 – 5 秒后放松。
养生知识
阅读14081
养生知识
阅读11475
养生知识
阅读12428
养生知识
阅读19903
养生知识
阅读19735