在所有下肢肌肉骨骼损伤中，踝关节扭伤再受伤率最高，在最初受伤后的一年内，再伤率的风险增加2倍！高再伤率可能是由于康复不足和/或过早恢复运动所致。因此，在发生急性踝关节扭伤后，降低再次受伤的风险和增加踝关节的稳定性是首要目的。
踝关节损伤的常见原因包括受到突然外力超出组织活动的最大范围、先天性关节韧带松弛、日常运动较少、灵活性稳定性差等。
踝关节结构复杂，结构类似铰链状，韧带与骨骼之间的作用关系紧密联合不可分割。脚踝分为内踝和外踝。
内踝主要由三角韧带覆盖整个脚踝内侧并保持踝内侧的稳定性，三角韧带的强度超过全部外侧韧带强度的总和，因此外翻损伤较为少见。
外踝有很多条韧带，包括距腓前韧带、距腓后韧带和跟腓韧带，外侧韧带将足外侧的骨骼固定在一起，但是其强度弱于内侧韧带，因此内翻损伤多见。
在外踝侧副韧带中最为薄弱的为距腓前韧带，当处于跖屈位(脚尖点地)的踝关节，骤然受到内翻暴力时，此韧带过度牵拉超出正常的生理负荷，从而最先导致距腓前韧带撕裂，若扭伤进一步加重，可能迁延至跟腓韧带。
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